Trastornos del sueño-vigilia
Los trastornos del sueño afectan a muchas personas. Son alteraciones de la calidad del sueño, del horario y de la duración del mismo. Estos trastornos del patrón de sueño afectan negativamente a la salud general. Entre los signos que podemos encontrar están la interrupción del sueño, un ciclo irregular de vigilia y dificultades generales para dormir (conciliar el sueño y permanecer dormido). Las personas con trastornos del sueño parecen somnolientas e inquietas durante el día.
Los trastornos del sueño suelen ser efectos secundarios de medicamentos, abuso de sustancias, depresión u otras enfermedades no detectadas previamente, como enfermedades cardiacas, enfermedades pulmonares, trastornos nerviosos y dolor general. También están relacionados con afecciones médicas, la genética, el envejecimiento, la dieta y un horario irregular.
A medida que las enfermedades crónicas han asumido un papel cada vez más común en la muerte y la enfermedad prematura, ha aumentado el interés en el papel de la salud del sueño en su desarrollo y tratamiento. En particular, la falta de sueño se ha relacionado con una serie de enfermedades y afecciones crónicas, como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares, la obesidad y la depresión.
Para saber más sobre los distintos tipos de trastornos del sueño y la vigilia, consulte la lista de trastornos que se encuentra en el menú de la izquierda. Allí encontrará información detallada sobre las causas, los síntomas y los factores de riesgo, así como el diagnóstico y los planes de tratamiento que le ayudarán a mejorar sus hábitos de sueño.