Problemas en los dedos, la mano y la muñeca

La mayoría de las veces, nuestros movimientos físicos no causan problemas, pero no es de extrañar que con el tiempo puedan aparecer síntomas debido al desgaste diario o al uso excesivo. Probablemente todos hemos tenido alguna vez una molestia leve en un dedo, la mano o la muñeca. Estos problemas pueden deberse a lesiones o al proceso natural de envejecimiento y al uso excesivo.

Puede que sientas ardor, escozor o dolor en los dedos, las manos o las muñecas, o que estén cansados, doloridos, rígidos, entumecidos, con hormigueo, calientes o fríos. Quizás no puedas moverlos con la misma facilidad o estén hinchados. Tal vez tus manos hayan cambiado de color, volviéndose rojas, pálidas o azules. Puede que te haya aparecido un bulto en la muñeca, la palma o los dedos. A menudo, basta con un tratamiento casero para aliviar estos síntomas.

Con el tiempo, pueden desarrollarse diversos problemas en el dedo, la mano o la muñeca, como por ejemplo:

• El síndrome del túnel carpiano se produce por la presión ejercida sobre un nervio (nervio mediano) en la muñeca. Los síntomas incluyen hormigueo, entumecimiento, debilidad o dolor en los dedos y la mano.
• El dolor en el tendón, síntoma de la tendinosis, se caracteriza por una serie de microdesgarros en el tejido del tendón o a su alrededor. Además del dolor y la sensibilidad, los síntomas comunes de una lesión tendinosa incluyen disminución de la fuerza y ​​la movilidad en la zona afectada.
• La tenosinovitis de De Quervain puede producirse en la mano y la muñeca cuando los tendones y la vaina tendinosa que los recubre en el lado del pulgar de la muñeca se hinchan y se inflaman.
• El síndrome de movimientos repetitivos es un término que se utiliza para describir síntomas como dolor, hinchazón o sensibilidad que se producen al repetir el mismo movimiento.
• Los calambres del escritor se producen por movimientos repetitivos de las manos o los dedos, como al escribir o teclear.
• El dedo en gatillo o pulgar en gatillo se produce cuando el tendón flexor y su vaina en un dedo o pulgar se engrosan o se inflaman.

Los problemas que pueden afectar a los huesos, los músculos y las articulaciones incluyen:

• La enfermedad de Dupuytren se caracteriza por un engrosamiento anormal del tejido subcutáneo en la palma de la mano o de las manos, y ocasionalmente en las plantas de los pies. Este engrosamiento de la piel y los tendones (fascia palmar) puede limitar el movimiento o provocar que los dedos se doblen, impidiendo que se puedan estirar.
• Los quistes ganglionares son pequeños sacos (quistes) llenos de un líquido transparente y gelatinoso que suelen aparecer como bultos en las manos y las muñecas, pero que también pueden desarrollarse en los pies, los tobillos, las rodillas o los hombros.

Otras afecciones médicas pueden causar problemas en el dedo, la mano o la muñeca, entre ellas:

• Hormigueo o dolor en los dedos o en la mano (especialmente en la izquierda), que pueden ser síntomas de un ataque al corazón.
• La diabetes puede alterar la sensibilidad táctil en las manos. La disminución de la sensibilidad es común debido a la reducción del flujo sanguíneo o al daño en los nervios de las manos.
• El embarazo puede causar enrojecimiento, picazón, hinchazón, entumecimiento u hormigueo, síntomas que suelen desaparecer después del parto.
• La artritis (osteoartritis) es la degradación progresiva del tejido que protege y amortigua las articulaciones (cartílago), lo que puede causar rigidez y dolor al moverse.
• La artritis reumatoide puede causar rigidez y dolor al moverse. Con el tiempo, puede producirse una deformidad en los dedos.
• El lupus es una enfermedad autoinmune de larga duración en la que el sistema inmunitario ataca los tejidos normales del cuerpo como si fueran sustancias extrañas, lo que puede causar dolor en las articulaciones.
• La gota es una enfermedad inflamatoria de las articulaciones que puede causar dolor agudo e hinchazón. Es una forma de artritis que se desarrolla cuando se forman cristales de ácido úrico dentro y alrededor de las articulaciones, afectando comúnmente la articulación del dedo gordo del pie.
• El fenómeno de Raynaud es una afección en la que algunas zonas del cuerpo, generalmente los dedos de las manos o de los pies, reaccionan de forma exagerada al frío o al estrés emocional. Durante un ataque de Raynaud, los vasos sanguíneos de las zonas afectadas se contraen, lo que limita gravemente el flujo sanguíneo a la piel y provoca entumecimiento, hormigueo, hinchazón, dolor y palidez.
• La infección puede causar dolor, enrojecimiento e hinchazón, acompañados de vetas rojas, calor, fiebre o secreción de pus. A menudo, la infección provoca sensibilidad al tacto o dolor al mover la zona afectada.

Compruebe los síntomas para decidir si debe acudir al médico y cuándo.