Programa de Apoyo a Relaciones Saludables (SHR)
Empoderar a las parejas para fortalecer los lazos familiares

El programa Supporting Healthy Relationships (SHR) de Montefiore-Einstein es un programa GRATUITO diseñado para ayudar a las parejas de bajos ingresos a lograr el éxito familiar, mejorando sus habilidades de comunicación, aprendiendo a reducir los conflictos destructivos y obteniendo estabilidad financiera. Financiado por la Oficina de Asistencia Familiar (OFA) y dirigido por un equipo de psicólogos y consejeros de salud mental, SHR ofrece a las familias una comunidad segura y solidaria donde pueden obtener las habilidades y los recursos necesarios para desarrollar relaciones sólidas y comprometidas y superar las barreras para lograr la salud financiera.
Vídeos
Nuestro programa SHR ayuda a abordar importantes preguntas de la vida:
- ¿Quieres fortalecer tu relación y ser más unidos como familia?
- ¿Usted y su pareja necesitan apoyo para afrontar los desafíos de la paternidad?
- ¿Necesita encontrar una manera de lograr estabilidad financiera para el futuro de su familia?
Este programa cuenta con el apoyo de la Administración para Niños y Familias (ACF) del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de los Estados Unidos (EE. UU.) como parte de una concesión de asistencia financiera por un total de $7,5 millones con un 100 % financiado por ACF/HHS. Los contenidos pertenecen al autor(es) y no representan necesariamente la opinión oficial ni el respaldo de ACF/HHS o del gobierno de los EE. UU. Para obtener más información, visite el sitio web de ACF, Requisitos administrativos y de política nacional. Estos servicios están disponibles para todas las personas elegibles, independientemente de su raza, sexo, edad, discapacidad o religión.
Elegibilidad para el programa de costo cero
El SHR es gratuito. Puede ser elegible para participar si:
- Tienes 18 años o más
- Estás en una relación comprometida
- Está esperando un hijo (biológico, adoptado o de acogida) o tiene al menos un hijo menor de 18 años viviendo en casa (el niño puede ser biológicamente relacionado, adoptado o de acogida)
¡Estamos aquí para ayudarte! Queremos conocerte y ayudarte a construir una base sólida para tu familia.

Nuestros servicios
Ofrecemos nuestros servicios TANTO en inglés como en español para que las familias encuentren una comunidad solidaria y segura donde puedan obtener las habilidades y los recursos para desarrollar relaciones sólidas y comprometidas, y superar las barreras para lograr la salud financiera. Los servicios se brindan tanto en persona como virtualmente a través de Zoom, según lo requiera el estudio de investigación.
Talleres de relaciones
Nuestros talleres brindan una oportunidad para desarrollar y practicar habilidades de relación a través del debate, la enseñanza y el aprendizaje entre pares con la ayuda de psicólogos clínicamente capacitados y consejeros de salud mental.
¡Nuestros talleres son como una CITA NOCTURNA! Cuando se realizan en persona, servimos una comida preparada (¡la cena corre por nuestra cuenta!) y es una gran oportunidad para que las parejas pasen tiempo de calidad juntas, lejos de sus hijos, y se concentren en su relación. Las parejas disfrutan especialmente de conocer y aprender de otras parejas de la comunidad en un ambiente relajado. Ayudamos con el reembolso del cuidado de los niños y proporcionamos tarjetas de metro de ida y vuelta para ayudar con el transporte.
Los talleres son facilitados por 2 coaches de relaciones y se imparten una vez a la semana durante 10 semanas, en formato grupal para 4 a 15 parejas. Se ofrecen talleres durante el día, la noche y los fines de semana. Nuestros programas se basan en más de 20 años de investigación realizada por expertos en relaciones y crianza, como los psicólogos John Gottman y Sue Johnson. Nuestros talleres se imparten en persona o virtualmente a través de Zoom. Cuando son presenciales, nuestros talleres generalmente se imparten en nuestra sede del sur del Bronx, pero también brindamos nuestros servicios en otras ubicaciones en todo Nueva York.
Noches de citas, sesiones de refuerzo y actividades complementarias
Nuestros talleres principales se complementan con talleres adicionales (sobre temas como el manejo del estrés, el manejo de la ira, la elaboración de presupuestos y la infidelidad) y eventos sociales (como noches de juegos, noches de karaoke, noches de pintura y fiestas familiares) que organizamos aproximadamente una vez al mes. También ofrecemos grupos de apoyo de forma regular.

Servicios de apoyo familiar
Trabajamos con usted para encontrar recursos y servicios comunitarios para abordar cualquier factor estresante familiar. Estamos asociados con muchas organizaciones comunitarias que ayudan a nuestras familias a obtener apoyo legal, atención médica, despensas de alimentos, servicios de salud mental y más.
Servicios de empleo
Nuestro equipo de empleo ayuda a su familia a lograr estabilidad financiera con el objetivo de lograr movilidad financiera. A través de asesoramiento profesional individual, talleres semanales de desarrollo de habilidades en inglés y español, estrategias de búsqueda de empleo, creación de currículum, creación de redes y entrevistas, podemos ayudarlo a dar los siguientes pasos para encontrar y mantener un empleo. También podemos ayudarlo a obtener la capacitación, la certificación o el título que necesita para avanzar en sus metas profesionales. Además, los clientes que encuentren un nuevo empleo o reciban un ascenso mientras estén inscritos en nuestro programa recibirán asistencia de transporte e incentivos financieros después de 30, 60 y 90 días de mantener su nuevo trabajo.
Programa de Embajadores de Parejas
El Programa de Embajadores de Parejas (CAP, por sus siglas en inglés) tiene como objetivo agilizar el proceso en el que las parejas graduadas de SHR recomiendan a nuevas parejas y brindan tutoría/apoyo para reforzar la participación en el programa. La tutoría es una relación estructurada y de confianza que une a las nuevas parejas que buscan mejorar su relación con parejas que han tenido éxito en el programa Supporting Healthy Relationships y están comprometidas a alentar y apoyar el crecimiento de los aprendices y sus relaciones. Esto se hace a través de la participación entusiasta de los mentores en talleres de tutoría, la organización de grupos de apoyo y la coordinación de eventos familiares.
Las parejas de CAP se apasionan por brindar apoyo a las nuevas parejas, al mismo tiempo que fortalecen su relación y refrescan sus habilidades de comunicación.
matriculación al programa
Las parejas deben participar en un proceso de admisión en persona para poder inscribirse en el programa. También organizamos jornadas de puertas abiertas donde puede obtener más información sobre nuestro programa y escuchar testimonios de parejas que se han graduado del programa. Comuníquese con nosotros para averiguar cuándo realizaremos nuestra próxima jornada de puertas abiertas o para obtener más información.
Después de ponerse en contacto con nosotros, los próximos pasos en el proceso de admisión pueden incluir:
- Pantalla del teléfono
Completará una breve evaluación telefónica y luego se programará una entrevista en persona que tendrá lugar en nuestra sede del sur del Bronx o en uno de nuestros sitios asociados. - Consumo
La entrevista de admisión, que durará entre 1 y 2 horas, incluye dos entrevistas con un asesor de relaciones y un especialista en apoyo familiar y la realización de una encuesta. Ambos miembros de la pareja deben estar presentes en las entrevistas de admisión. - matriculación al taller
Siempre que complete el proceso de admisión y el programa sea adecuado para usted y su pareja, se inscribirá en una de nuestras próximas series de talleres.
Una vez inscrito en nuestro programa, tiene acceso a nuestros servicios durante UN AÑO. Esto incluye:
- Servicios de apoyo familiar y servicios de empleo
- Talleres complementarios y eventos sociales
- Sesiones de refuerzo. Se anima a todas las parejas inscritas a reunirse periódicamente con un educador de relaciones para aumentar su participación en el taller.
- Seguimiento a los 6 meses. Se invitará a todas las parejas inscritas a volver 6 meses después de su fecha de ingreso para una sesión de refuerzo y para completar encuestas adicionales, lo que les permitirá reflexionar sobre su progreso en el programa.
- Incentivos y reembolsos. Todas las parejas inscritas reciben un reembolso por el cuidado de los niños y otros incentivos financieros por completar encuestas y cumplir con los hitos de participación en el programa, así como asistencia para el transporte e incentivos financieros para la colocación laboral.
Lea las preguntas frecuentes (FAQ)
**Para recibir cualquiera de los servicios adicionales mencionados anteriormente, debe asistir a una de las series de talleres básicos sobre relaciones/educación para padres.**
Más información sobre nuestro programa SHR
Si está interesado en recomendar a una pareja elegible, llame a uno de nuestros reclutadores y proporcióneles la información de contacto de la pareja para que podamos comunicarnos con ellos directamente.
- 18 o más
- En una relación comprometida
- Está esperando un hijo (biológico, adoptado o de acogida) o tiene al menos un hijo menor de 18 años viviendo en casa (el niño puede ser biológicamente relacionado, adoptado o de acogida)
Si tiene alguna pregunta sobre la elegibilidad o el proceso de referencia, llame a uno de nuestros reclutadores al 718-401-5050 o envíe un correo electrónico un SHR-UBA@montefiore.org .
Contáctenos para más información
Fomentando relaciones saludables en Montefiore
334 E. 148th St., 2do piso
Bronx, NY 10451
718-401-5050
SHR-UBA@montefiore.org
Para socios comunitarios potenciales
- ¿Su organización presta servicios a familias de bajos ingresos en el Bronx, en la ciudad de Nueva York o en el área de tres estados?
- ¿Podrían sus clientes beneficiarse de servicios GRATUITOS enfocados en fortalecer a las familias a través de la educación relacional?
- ¿Su organización ofrece apoyo en materia de relaciones y/o crianza de hijos, pero necesita ayuda o capacitación para ofrecer un plan de estudios más estructurado?
Nos hemos asociado con muchas organizaciones en el Bronx, la ciudad de Nueva York y en otros lugares del área tri-estatal para llevar nuestros servicios a más familias necesitadas. Hemos facilitado nuestros talleres dondequiera que haya familias que cumplan con nuestros criterios de elegibilidad, siempre que la organización pueda ayudar con el reclutamiento y brindar un espacio para realizar la intervención. También podemos adaptar nuestro plan de estudios y estructurar nuestro formato de taller para que se ajuste a las necesidades únicas de sus clientes.
¡Comuníquese con nosotros llamando al 718-401-5050 o enviando un correo electrónico a SHR-UBA@montefiore.org para obtener más información sobre cómo asociarse con SHR!
¡SHR en las noticias!

Autorreflexión para relaciones más saludables
Los platos sucios en el fregadero. Todos hemos visto a parejas discutiendo por este asunto menor en las comedias y en la vida real. Pero ¿cómo es posible que una discusión sobre platos sucios se transforme en una gran discusión, aparentemente de la nada?
La autorreflexión es fundamental para superar estos momentos tensos, lo que conduce a una mejor autoconciencia, autocompasión y regulación emocional.
Preguntas frecuentes
¿Qué es Apoyar Relaciones Saludables (SHR)?
SHR es un programa GRATUITO, financiado por el gobierno federal, que ofrece a las parejas en una relación comprometida una combinación de talleres de relación/crianza, empoderamiento financiero y servicios de apoyo familiar.
¿Cuáles son algunos de los temas discutidos durante los talleres?
El programa de relaciones y crianza de SHR se basa en más de 30 años de investigación realizada por expertos en relaciones. Algunos de los temas que se tratan durante los talleres son habilidades de comunicación saludables (hablar, escuchar, iniciar temas difíciles), habilidades de crianza, puntos sensibles/problemas ocultos, manejo del estrés y otras emociones, y reparación de relaciones.
¿Cuánto duran los talleres de relaciones?
Los talleres de relaciones/crianza suelen durar 2,5 horas, una vez a la semana por las tardes (de 18:00 a 20:30 horas), durante 12 semanas consecutivas. 1.ª semana de orientación, 10 semanas de talleres CORE, 12.ª semana de graduación. También ofrecemos versiones intensivas de fin de semana del taller durante 3 sábados consecutivos, de 9:00 a 17:00 horas. SHR fomenta los talleres en entornos grupales con otras parejas, ya que hace que la experiencia sea más cercana. A las parejas se les ofrece al menos 1 sesión de refuerzo privada para discutir temas de los que prefieran no hablar en el taller y/o practicar las habilidades que han estado aprendiendo en privado.
¿Quiénes son los facilitadores de los talleres? ¿Dónde se realizan?
Los talleres son facilitados por dos educadores de relaciones (consejeros de salud mental y/o psicólogos autorizados). SHR ahora brinda sus servicios tanto de manera virtual como presencial. Las parejas son asignadas aleatoriamente a una serie de talleres virtuales o a una serie de talleres presenciales.
¿Cómo es el proceso de inscripción?
- Hable con un reclutador de SHR para confirmar la elegibilidad
- Programe una cita presencial para recibir asesoramiento clínico y financiero
- Admisiones clínicas y financieras completas (aproximadamente 1,5 horas)
- Completar encuestas previas al taller (aproximadamente de 30 a 45 minutos)
¿Se permite a las parejas traer a sus hijos a los talleres presenciales?
No. SHR no ofrece servicios de cuidado infantil. Los incentivos que ofrece SHR (hasta $450, distribuidos en tarjetas de regalo electrónicas) se pueden utilizar para financiar el pago de servicios de cuidado infantil independientes.
¿SHR proporciona comidas durante los talleres?
Sí. SHR ofrece comidas para las parejas que participan en talleres presenciales. En el caso de los talleres que se realizan durante la semana, se proporcionará la cena. En caso de que los talleres se realicen un fin de semana, se servirá tanto el desayuno como el almuerzo.
¿SHR ayuda con el transporte hacia y desde los talleres?
Sí. SHR proporciona una tarjeta de metro de ida y vuelta para cada persona que asista a talleres presenciales cada semana durante 12 semanas.
¿Es necesario que ambos socios asistan al taller o puede asistir sólo uno de ellos?
Se espera que ambos socios asistan a todos los talleres mientras participan en SHR. Si uno de los socios falta a un taller, pero el otro asiste, ambos socios deben recuperar el taller para recibir sus incentivos completos.
¿Ofrecen talleres y servicios en diferentes idiomas?
Sí. Los talleres de SHR se imparten tanto en inglés como en español. SHR se esfuerza por ofrecer al menos un taller en inglés y uno en español cada mes.
¿Qué pasa si no me siento cómodo hablando en grupo? ¿Puedo aprender el material de forma individual?
SHR anima a las parejas a que sean receptivas a participar en nuestro programa en un entorno grupal. SHR entiende que las parejas pueden sentirse incómodas al hablar de algunas preocupaciones íntimas en el grupo; por lo tanto, se les proporciona a las parejas al menos una sesión de refuerzo privada con un asesor de relaciones mientras participan en el programa. Lamentablemente, las parejas no pueden recibir el material individualmente.